Những Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Mẹ Bầu Có Thể Dễ Dàng Phát Hiện Phần 1

Mặc dù thử thai và siêu âm là những cách duy nhất để xác định xem bạn có mang thai hay không, nhưng bạn có thể tìm ra những dấu hiệu và triệu chứng khác. Các dấu hiệu sớm nhất của mang thai hơn một thời gian bỏ qua. Chúng cũng có thể bao gồm ốm nghén , nhạy cảm với mùi và mệt mỏi .

Dấu Hiệu Mang Thai

Mặc dù nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng tuần đầu tiên của thai kỳ được tính dựa trên ngày của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn Kinh nguyệt cuối cùng của bạn được coi là tuần 1 của thai kỳ, ngay cả khi bạn chưa thực sự mang thai.

Ngày giao hàng dự kiến được tính bằng ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của bạn. Vì lý do đó, những tuần đầu tiên mà bạn có thể không có các dấu hiệu mang thai cũng được tính vào 40 tuần mang thai.

Các dấu hiệu và triệu chứngThời gian (từ khoảng thời gian bị trễ kinh)
chuột rút nhẹ tuần 1 đến 4
trễ kinhtuần 4
mệt mỏituần 4 hoặc 5
buồn nôntuần 4 đến 6
ngứa ran hoặc đau nhức ngựctuần 4 đến 6
đi tiểu thường xuyêntuần 4 đến 6
đầy hơituần 4 đến 6
mệt mỏituần 5 đến 6
tâm trạng lâng lângtuần 6
thay đổi nhiệt độ cơ thểtuần 6
huyết áp caotuần 8
cực kỳ mệt mỏi và ợ chuatuần 9
nhịp tim nhanh hơntuần 8 đến 10
thay đổi vú và núm vútuần 11
mụntuần 11
tăng cân rõ rệttuần 11
thai kỳ phát triểntuần 12

Chuột rút và ra máu trong thời kỳ đầu mang thai

Từ tuần 1 đến tuần 4 , mọi thứ vẫn đang diễn ra ở cấp độ tế bào. Trứng được thụ tinh tạo ra phôi nang (một nhóm tế bào chứa đầy chất lỏng) sẽ phát triển thành các cơ quan và bộ phận cơ thể của em bé.

Khoảng 10 đến 14 ngày (tuần thứ 4) sau khi thụ thai, phôi nang sẽ làm tổ trong nội mạc tử cung, lớp niêm mạc của tử cung. Điều này có thể gây chảy máu que cấy , có thể nhầm với thời kỳ nhẹ.

Dưới đây là một số dấu hiệu chảy máu do cấy ghép:

  • Màu sắc: Màu sắc của mỗi tập phim có thể là hồng, đỏ hoặc nâu.
  • Chảy máu: Chảy máu thường so với kỳ kinh nguyệt đều đặn. Vết máu chỉ được xác định khi lau.
  • Đau: Đau có thể nhẹ, vừa hoặc nặng. Theo một nghiên cứu trên 4.539 phụ nữNguồn tin cậy 28% phụ nữ liên quan đến việc họ bị đau và chảy máu nhẹ.
  • Giai đoạn: Chảy máu khi cấy ghép có thể kéo dài dưới ba ngày và không cần điều trị.

Tránh hút thuốc, uống rượu hoặc sử dụng ma túy có thể gây chảy máu nhiều.

Mất kinh trong thời kỳ đầu mang thai

Sau khi quá trình cấy ghép hoàn tất, cơ thể bạn sẽ bắt đầu sản xuất gonadotropin màng đệm ở người (hCG). Hormone này giúp cơ thể duy trì thai kỳ. Nó cũng cho biết buồng trứng ngừng phóng trứng trưởng thành mỗi tháng.

Bạn có thể sẽ trễ kinh sau 4 tuần kể từ khi thụ thai. Nếu có kinh không đều, bạn nên thử thai để xác nhận.

Hầu hết các xét nghiệm tại nhà có thể phát hiện hCG sớm nhất là tám ngày sau khi trễ kinh. Que thử thai sẽ có thể phát hiện nồng độ hCG trong nước tiểu của bạn và cho biết bạn có thai hay không.

Lời khuyên

  • Thử thai để biết bạn có thai hay không.
  • Nếu kết quả dương tính, hãy gọi cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn để sắp xếp cuộc hẹn để tư vấn sức khỏe khi mang thai.
  • Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy hỏi bác sĩ xem chúng có gây rủi ro gì cho thai nhi đang lớn của bạn không.

Tăng nhiệt độ cơ thể trong thời kỳ đầu mang thai

Thân nhiệt cơ bản cao hơn cũng có thể là một dấu hiệu của việc mang thai. Nhiệt độ cơ thể của bạn cũng có thể tăng dễ dàng hơn khi tập thể dục hoặc trong thời tiết nóng bức. Trong thời gian này, bạn cần đảm bảo uống nhiều nước hơn và tập thể dục thận trọng.

Mệt mỏi trong thời kỳ đầu mang thai

Mệt mỏi có thể phát triển bất cứ lúc nào trong thai kỳ. Triệu chứng này thường gặp trong thời kỳ đầu mang thai. Mức progesterone của bạn sẽ tăng cao, có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ.

Lời khuyên

  • Những tuần đầu của thai kỳ có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức. Cố gắng ngủ đủ giấc .
  • Giữ phòng ngủ của bạn mát mẻ cũng có thể hữu ích. Nhiệt độ cơ thể của bạn có thể cao hơn trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

Tăng nhịp tim trong thời kỳ đầu mang thai

Khoảng tuần thứ 8 đến tuần thứ 10, tim của bạn có thể bắt đầu bơm nhanh hơn và khó hơn. Đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim thường gặp trong thai kỳ. Điều này bình thường là do nội tiết tố.

Tăng lưu lượng máu do thai nhi xảy ra ở giai đoạn sau của thai kỳ. Lý tưởng nhất là quản lý bắt đầu trước khi thụ thai, nhưng nếu bạn có vấn đề về tim tiềm ẩn, bác sĩ có thể giúp giám sát liều lượng thuốc thấp.

Những thay đổi sớm đối với vú: Ngứa ran, đau nhức, lớn lên

Những thay đổi ở vú có thể xảy ra trong khoảng từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 6. Bạn có thể bị mềm và sưng vú do thay đổi hormone. Tình trạng này có thể biến mất sau một vài tuần khi cơ thể bạn đã thích nghi với nội tiết tố.

Những thay đổi ở núm vú và bầu vú cũng có thể xảy ra vào khoảng tuần thứ 11. Các hormone tiếp tục khiến ngực bạn phát triển. Quầng vú – khu vực xung quanh núm vú – có thể chuyển sang màu sẫm hơn và phát triển lớn hơn.

Nếu bạn đã từng nổi mụn trước khi mang thai, bạn cũng có thể bị nổi mụn một lần nữa.

Lời khuyên

  • Giảm căng tức ngực bằng cách mua một chiếc áo lót hỗ trợ cho bà bầu thoải mái. Áo ngực bằng vải cotton, không gọng thường thoải mái nhất.
  • Hãy chọn một chiếc có các móc cài khác nhau giúp bạn có thêm không gian để “phát triển” trong những tháng tới.
  • Mua miếng lót ngực vừa vặn với áo ngực để giảm ma sát lên núm vú và làm núm vú bị đau.

Thay đổi tâm trạng trong thời kỳ đầu mang thai

estrogen và progesterone mức sẽ cao trong khi mang thai. Sự gia tăng này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và khiến bạn dễ xúc động hoặc phản ứng hơn bình thường. Thay đổi tâm trạng thường gặp trong thời kỳ mang thai và có thể gây ra cảm giác trầm cảm  , lo lắng và hưng phấn.

Sức khỏe bà bầu là yếu tố quan trọng trong thai kỳ

Đi tiểu thường xuyên và không kiểm soát trong thời kỳ đầu mang thai

Khi mang thai, cơ thể bạn tăng lượng máu bơm. Điều này khiến thận xử lý nhiều chất lỏng hơn bình thường, dẫn đến chất lỏng trong bàng quang của bạn nhiều hơn.

Hormone cũng đóng một vai trò lớn trong sức khỏe của bàng quang. Bạn có thể thấy mình chạy vào phòng tắm thường xuyên hơn hoặc vô tình bị rò rỉ .

Lời khuyên

  • Uống thêm khoảng 300 mL (nhiều hơn một cốc) chất lỏng mỗi ngày.
  • Lên kế hoạch trước các chuyến đi vệ sinh của bạn để tránh tình trạng tiểu tiện không tự chủ .

Đầy hơi và táo bón trong thời kỳ đầu mang thai

Tương tự như các triệu chứng của kỳ kinh nguyệt , chướng bụng có thể xuất hiện trong thời kỳ đầu mang thaiĐiều này có thể là do sự thay đổi hormone, cũng có thể khiến hệ tiêu hóa của bạn hoạt động chậm lại. Kết quả là bạn có thể cảm thấy bị táo bón và tắc nghẽn.

Táo bón cũng có thể làm tăng cảm giác chướng bụng.